Let’s be happy with financial diet!

Let’s be happy with financial diet!

218

Apakah Anda tahu bahwa ternyata ada kesamaan antara food diet dan financial diet? Yang berbeda hanya tujuannya. Jika food diet ditujukan untuk kesehatan serta bentuk tubuh yang lebih baik, maka financial diet ditujukan agar tabungan Anda bisa tersenyum kembali!

Kalori yang Masuk Harus Sama Atau Lebih Kecil Dari Kalori yang Keluar

Di dalam proses diet untuk melangsingkan tubuh, hal di atas adalah rumusan utama menuju tubuh impian. Nah ternyata di dalam financial diet, rumus tersebut juga berlaku tentunya dengan twist menjadi pengeluaran harus lebih kecil dibanding pemasukan.

Kendalikan Jumlah Makanan yang Masuk Dengan Memilih Ukuran Piring Lebih Kecil

Menurut penelitian, orang akan cenderung memenuhi piringnya dengan makanan akan menghabiskan semua ada di atas piring tersebut. Jika Anda membatasi uang yang ada di ATM dan dompet setiap harinya. Maka kecenderungannya, Anda akan jauh lebih hemat. Dan hati-hati, jangan terlalu banyak menggunakan kartu kredit ya.

Tinggalkan Meja Makan Begitu Anda Selesai Makan

Coba deh bayangkan, Anda berada di sebuah restoran, dan setiap kali Anda selesai makan, pelayan membersihkan meja dari piring yang telah kosong. Maka, keinginan Anda untuk menikmati hidangan berikutnya akan naik sekitar 10%.

Sama halnya jika Anda pergi ke sebuah pusat perbelanjaan, cukup beli yang Anda inginkan kemudian tinggalkan tempat itu untuk meredam keinginan belanja yang jauh lebih banyak.

Temukan Alasan yang Kuat

Banyak orang melakukan diet karena memerhatikan kesehatan dan penampilannya di masa akan datang. Jika Anda ingin melakukan diet keuangan, Anda juga harus punya alasan yang tepat untuk melakukannya dan disesuaikan dengan nilai-nilai dalam kehidupan Anda, misalnya agar tenang di hari tua, mandiri secara keuangan, lebih makmur dan sejahtera.

Susun Target yang Realistis

Target menurunkan berat badan yang sehat menurut ahli diet adalah antara 0,5 – 1 kg per minggu. Selebihnya, Anda kemungkinan akan mengalami diet yoyo, karena perjuangan yang terlalu keras maka akan mengakibatkan Anda kembali mengonsumsi makanan dalam porsi banyak.

0,5 hingga 1 kg adalah target yang ringan dan mudah untuk dilakukan. Diet keuangan yang berlebihan juga tidak membantu Anda, karena kemungkinan besar Anda tidak akan melakukan apa yang Anda rencanakan atau berhenti di tengah jalan.

Anda perlu melakukan diet keuangan, tapi jangan sampai Anda menjadi orang yang menderita karenanya. Tingkatkan kemampuan tabungan Anda secara bertahap mulai sekarang.

[sumber Cosmopolitan Indonesia | foto aol.com]

Cosmoners, yuk terus dengarkan Cosmopolitan FM melalui streaming di sini, atau download melalui iOS dan Google Play Store!

Baca juga:
Kolaborasi Adam Levine dan YSL
Yuk intip isi tas makeup Victoria Beckham!
Demi Lovato rilis trailer film dokumenternya!